φ = 1,618 · Online-Beratung

Finden Sie das Maß, das perfekt zu Ihnen passt

Executive · Performance · Business · Coaching

Ein alter persischer und griechischer Ansatz für ein langes, gesundes Leben: Körper und Geist in die Harmonie des goldenen Schnitts bringen – präsent, ausgeglichen und ganz bei sich.

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60 Minuten · 120,00 €

φ = 1.618…

Die Methode

Der goldene Schnitt für Körper & Geist

Persische Heilkundige beobachteten das Maß der Harmonie in der Natur; griechische Denker formten daraus eine Theorie. Der goldene Schnitt beschreibt Proportionen, die sich mühelos richtig anfühlen. Dieses Prinzip übertragen wir auf Bewegung, Ernährung, Erholung und Denken.

Körper

Haltung, Bewegung und Ernährung im Einklang mit Ihrer eigenen Struktur – keine Schablone.

Geist

Eine ruhige, klare Haltung. Die Geschichten verstehen, die unsere Gewohnheiten prägen.

III

Präsenz

Hier und jetzt sein. Kleine tägliche Rituale, die Sie wieder mit sich selbst verbinden.

Persische Wurzeln, griechische Theorie

Die Idee des vollkommenen Maßes gelangte aus dem alten Persien nach Griechenland, wo sie als göttliche Proportion beschrieben wurde. Wir tragen dieses Erbe in ein modernes Gesundheits- und Langlebigkeitscoaching.

In Zahlen

So wirkt die Methode

Woher φ kommt

Teilen Sie jede Fibonacci-Zahl durch die vorherige: 2, 1,5, 1,67, 1,6 … Das Verhältnis pendelt sich bei φ ≈ 1,618 ein – der Proportion, zu der die Natur in Muscheln, Blättern und im menschlichen Körper zurückkehrt.

Drei Bereiche des Seins

Körper, Sprache und Emotion sind immer verbunden. Bewegt sich einer, bewegen sich die anderen mit – deshalb arbeiten wir mit allen dreien.

Wo nachhaltige Veränderung beginnt

1Sein
2Wahrnehmung
3Handeln
4Ergebnisse

Jede Ebene ist φ-mal größer als die darin liegende. Ergebnisse entstehen aus Handlungen, Handlungen aus dem, was Sie für möglich halten, und das aus dem, wer Sie sind. Wir beginnen beim größten Hebel.

MRMehrnoush Roudaki

Ihre Beraterin

Mehrnoush Roudaki

Gründerin · Gesundheits- & Longevity-Coach · Frankfurt am Main

Seit vielen Jahren begleitet Mehrnoush Roudaki Menschen in ihrem Medizinisch Ästhetischen Kompetenzzentrum in Frankfurt am Main – mit Physiotherapie, Bewegung, Ernährung und Gesundheitscoaching. Heute bringt sie den Ansatz des goldenen Schnitts online, für Klientinnen und Klienten weltweit.

Auf Instagram folgen · @mehrnoush_roudaki Über →

Love, Money & Success

Präsent sein und Liebe, Geld & Erfolg genießen

Seit 2014 leitet Mehrnoush Love, Money & Success (LMS), einen Transformationskurs, den sie gemeinsam mit Charles Biderman gegründet hat. Er beruht auf einer Idee: Wer mehr Liebe, Geld und Erfolg erleben möchte, trainiert zuerst den Geist, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein.

Liebe

Wirklich zuhören lernen, die Vergangenheit heilen, vergeben und Beziehungen aufbauen, die Sie stärken.

Geld

Den Glauben loslassen, nicht wertvoll genug zu sein, und mit klaren Strategien für Einkommen und finanzielle Stabilität arbeiten.

Erfolg

Erfolgreich tun, was Sie lieben, damit Zufriedenheit Teil Ihres Alltags wird.

Kurse und Workshops in Deutschland, der Türkei, dem Iran, Bulgarien, auf den Malediven, auf Hawaii und mehr.

Die ganze Geschichte lesen →

Bekannt aus TV8 INT „Business Time“ (2022)

Love, Money & Success

Gespräche mit Charles Biderman

Mehrnoush und Charles Biderman haben Love, Money & Success gemeinsam entwickelt. In diesen kurzen Gesprächen erzählen sie von den Überzeugungen, die sie zurückgehalten haben – und wie Präsenz sie verändert hat.

Warum wir unseren eigenen Erfolg sabotieren

Mehrnoush beschreibt eine Überzeugung aus der Zeit vor ihrer Geburt – dass mit ihr als Mädchen etwas nicht stimmt – und wie Erkennen und Präsenz das Muster beendet haben, Geld zu verlieren.

› Transkript (Englisch)

Hello, I'm Charles Biderman. And I'm Mehrnoush Roudaki. And together we created Love, Money and Success.

So, Mehrnoush, I've noticed that in the past you've sabotaged your success. What have you discovered about why you do that, or did that, and how have you overcome that?

Yes. When I learned that my parents wanted a boy and not a girl, I made up a primary belief, when I was in the womb of my mother, that something is wrong with me and I don't deserve to be successful. — Because you're a girl. — Because I'm a girl, yeah.

So how have you dealt with that? — At first, of course, I didn't recognize it. I didn't know that. By leading the courses and working on myself I recognized that I have a belief like that, and that I'm sabotaging my success and my money.

How do you sabotage your success and your money? — When I'm creating a big amount of money, I take bad business positions to sabotage it, so I'm losing money.

Got it. And so now, how have you overcome that? Just by being present? — Just by recognizing it and getting present again. — Got it. Thank you. — Thank you.

Beziehungen, die endlich gelingen

Beide haben gescheiterte Beziehungen erlebt, angetrieben von Selbstzweifeln. Heute ist eine Beziehung nichts, was man hat oder macht, sondern ein Sein mit dem anderen.

› Transkript (Englisch)

Hello, I'm Charles Biderman. And I'm Mehrnoush Roudaki. And together we created Love, Money and Success and Relationships Unlimited.

So we both had relationships in the past that haven't worked. — Exactly, yes. — What have you discovered about why, and what's different now?

What was stopping me, and what is still stopping me when I'm not present, what was ruining my relationships, was believing that something is wrong with me, that my father doesn't love me and he will leave me, for no reason. So in relationships with men I sold out myself. I bought them with money. I gave them enlightenment to keep them in a relationship, and of course it didn't work. They left me for no reason, and I didn't understand.

Yeah, I've been married three times and divorced three times. I thought there was something wrong with me, as my mother didn't love me. My father never spoke much. So if a woman loved me, there had to be something wrong with her, so I didn't want her. I only wanted women who didn't want me. No surprise, then: three marriages, three divorces.

Wow, it's so powerful. So what works now? Why am I better in relationships now? — I think it's because I'm aware of my self-doubt, and just by being present, life works.

Yeah. And relationship for me is not anymore about having a relationship or doing a relationship. It's about being in a relationship, being with another. That creates love. — Thank you. — Thank you.

Liebe lebt in der Gegenwart

Ein Kernprinzip des Kurses: Liebe ist nur möglich, wenn wir ganz präsent sind. Vergangenheit und Ängste ziehen uns von ihr weg.

› Transkript (Englisch)

Hello, I'm Charles Biderman. I'm Mehrnoush Roudaki. And together we created Love, Money and Success. — And now we talk about love.

One of the key principles of the course is that love is only possible when we're fully present in the moment. When we're not fully present, there is no love. Love is not possible. What takes us away from love is our past, and my fears of being hurt and getting betrayed.

Money is a key thing for me, because I grew up believing that I had to make a lot of money in order to survive. If I'm losing money, or deals aren't happening, I feel like I'm going to die. Not physically, but anyway.

How I deal with that is just by being fully present. When I notice that my life is not working and I'm worried about money, I become fully present to what's around me in the moment, recognize that all there is around me is love, allow the love in and give the love to everybody around me.

And how I screw up love is: I hide myself and I don't allow others to love me. — Thank you. — Thank you.

Abschied von „mit mir stimmt etwas nicht“

Charles erzählt, wie eine Kindheit ohne Zuwendung seine Suche nach Liebe geprägt hat – und was sich änderte, als er diese alte Überzeugung losließ.

› Transkript (Englisch)

Hello, I'm Charles Biderman. And I'm Mehrnoush Roudaki. And together we created Love, Money and Success.

So Charles, my next question is: why are you so crazy about sex?

Well, my mother, as I said earlier, lost her entire family during the Holocaust. She had to watch her husband and son slaughtered. I was never hugged. I was never breastfed. And I realized, as I was working on creating this course, that I made that mean: there's something wrong with me, women don't love me.

The evidence I had for that was that, as a young adult, until I got married, I dated several hundred women. — Wow. — Looking for the right one. Not that I dated one woman a long time. I was always: no, you're not it. You're not it.

I didn't realize that I had to let go of “something is wrong with me, women don't really like me” in order to be with a woman. Before I discovered all that, I was married and divorced three times. And now at least I'm smarter. — Yeah. So, thank you.

Geld und Überleben

Beide wuchsen mit dem Glauben auf, Geld bedeute Überleben: Charles als Sohn von Holocaust-Überlebenden, Mehrnoush nach dem Iran-Irak-Krieg.

› Transkript (Englisch)

Hello, I'm Charles Biderman. And I'm Mehrnoush Roudaki. Together we created Love, Money and Success.

So Charles, I have a question: why are you so crazy about money and sex?

Well, as I discovered while creating this course about money: my parents were survivors of the World War II Holocaust. They lost their children and previous spouses. Growing up, what I always heard as a little Jewish boy was: you need to make a lot of money, you need to have a lot of money, because when the Nazis come back, if you don't have money, you're dead.

So I made that mean I had to work hard my entire life to make money. And no surprise, I'm someone who started from nothing three times and made a one-million-dollar net worth.

As did I. I'm a survivor of the war between Iran and Iraq, so I learned to work hard to make money to survive. — So we needed money for surviving. — Yeah.

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